| 2008年 2月29日(Fri) |
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久々のＴＲＥＫ
今朝は久々にＴＲＥＫで通勤しました。
少し腰が痛いので、明日のツーリングに備えてです。
とにかくペダルが軽い！！
シートに座ってこげる！！
いつもより数段快適な通勤です。
でも乗っていて面白いのはやっぱりコンプかな・・・
最近会社の駐輪場がちょっと遠くへ移動になりました。
その中デスクの真横に自転車を置いている私は・・・
ちょっと肩身が狭いです。
ツーリング準備
土曜日はカジさんが企画した「刺身・饅頭・黒卵ときどき足湯ツアー」で伊豆＆箱根に行ってきます。
最近全然バイクに乗っていないので、
免許取立ての頃みたいにワクワクしっぱなし、
未だにＴＬで長距離走った事が無いけど大丈夫かなあ？？
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| 2008年 2月28日(Thu) |
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腰痛
昨晩地区補導で寒い中３０分位じっと道端に立っていて、
腰を冷やしたせいか、
再び腰痛が悪化した。
こんな日の自転車通勤はとっても辛い！！
しかも立ち漕ぎ・・・・・
そんな状態なので、
今日に昼練はみっちりスタンディングの練習をしました。
そして、またまたハクキンカイロのお世話になっています。
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| 2008年 2月27日(Wed) |
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昼練
いつもの事だが、基本練習をしようとしても、
どうしてもやりたい技ばかり練習してしまう。
今日もスタンディングの練習はどこへやら？？？
ウイリーとフロントホップの練習ばかりになってしまった。
でも基本が出来ていないから出来るわけが無い！！
明日こそはまじめに基本的な練習をしようと思う。
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| 2008年 2月26日(Tue) |
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雨の昼練
お昼休み、雨が降ってきたので今日の昼練は倉庫の中でスタンディングを中心に練習しました。
しっかし私は基本が出来てません。
こんな基本的な練習をすると見るも無残な自分が見えてきて、
なんとなく気分が落ち込みます。
でも、ここで踏ん張らないと次のステップには踏み出せない！！
もっと基本的な練習を増やすことにしようとおもいます！！
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| 2008年 2月25日(Mon) |
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携帯は便利！？
最近、日記用、保存用とも写真は全て携帯で撮っています。
専用デジカメに比べればまだまだ機能的に十分ではありませんが、
私としては、まあ何とか満足しています。
週末の旅行も、デジカメは持っていかなくていいし、ＭＰ３プレーやーもいらないし、携帯１つあれば、電話にカメラに音楽プレーヤーにゲームにビデオプレーヤーと全く退屈しません。本当はbluetoothのＧＰＳレシーバー買ってナビにもしたいけど、それは又今度考えます。ほんと便利な時代ですねえ・・・
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| 2008年 2月24日(Sun) |
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旅行二日目
今日はなんば観光です。
まず最初にいったのはもちろんＮＧＫ（なんがグランド花月）
そしてお昼はふぐ料理！！
食後は自由時間なので繁華街をひたすらウロウロ。
それにしても人・人・人・・・
街の雰囲気はなんとなく楽しげ・・・
でも１人で歩いていてもつまらない！！
みんなはフグ料理屋でまだ飲んでるんだもん！！
そして夜の８時には無事に自宅へ帰ってきました。
きんつば
京都に行った時に、きんつばが美味しいよって言われて食べたきんつば。
でも全然地元のきんつばのほうが美味しかった。
地元のきんつばって、
暖かくて、ヨモギ入りで、あんこ味で、平べったくて、丸くって
とっても美味しいんです。
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| 2008年 2月23日(Sat) |
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研修旅行
今日明日と大阪へ翔防の研修旅行に行って来ました。
朝６：００に集合して早速バスに乗り込み最初の乾杯！！
・・・・
みんな朝からグビグビいっています。
飲み続けること約５時間やっと最初の目的地京都に到着です。
お昼はもちろん湯豆腐！！
私の記憶が正しければ初体験です。
ただ豆腐をゆでただけ！？
っが私の感想です。
でも確かに美味しかった！！・・・
豆腐とアルコールでおなかを一杯にして、
次に向かったのは清水寺。
中学校の修学旅行依頼です。
お寺までの参道もどことなく懐かしい！！
好きな女の子は今どこにいるのかな？？
なんて考えながらこの道を歩いたっけ・・・！！
集合写真を撮った門の前も懐かしい！！
ここは記念写真スポットでみんなパチパチ写真を撮っています。
さらに国際色も豊かで色々な国の言葉が行き交っていました。
土曜日なのでお寺の中は超満員！！すぐにみんなとはぐれてしまいます。
そして「清水の舞台で・・・」で有名な舞台。
舞台と言うからには何か演目でもやったのでしょうか？
帰りはバスまで自由行動だったのでＧＰＳ片手にウロウロしていました。
夕方今夜のお宿の石切温泉へ到着。
宴会、宴会、宴会・・・
もう飲めません！！
そう言えば宴会の時、人生ではじめてリトアニアの人とお話しました。もちろん日本語で・・・
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| 2008年 2月21日(Thu) |
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残業
昨晩は久しぶりに残業した。
普段５時に帰っていると、１０時までの残業は結構辛い！！
でも機能がんばったおかげで、
今日も残業の予定だったが、しなくていいことになった。
よかったよかった・・・
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| 2008年 2月20日(Wed) |
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夜練お休み
昨晩は腰痛の為夜練はお休み！！
行ったら絶対無理しちゃうもん！！
そして早く完治する為に秘密兵器を始動。
それは・・・
ハクキンカイロです。
ベンジンパワーで腰もほっかほか！！
これですぐに腰痛も治るでしょう・？？？
ケーブル嫌い
どうしても、
携帯音楽プレーヤーのコードがわずらわしく思える私・・・
せっかく携帯に音楽が入るので、
とうとう買ってしまいまいたBluetoothヘッドセット！！
これでケーブルとはおさらば！！
自転車乗る時だって快適に音楽が聞けます。
でも・・・・・
結構でかい！！
ネットの写真ではこんなに大きくなかったのに・・・
これではあったか帽子がかぶれません！！
どうしよう？？？
昼休み、アームの部分を５ｃｍカットしたら、
結構スマートになって顔になじむようになりました。
これならあったか坊の上から耳に装着できそうです。
これで本当にＭＰ３プレーヤーもデジカメも持たなくていいいい！
ケーブルレスの快適通勤が始まります。
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| 2008年 2月19日(Tue) |
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まつぼっくり
今朝、松林を走行中、いつものところでジャアンプ！！
と元気良く飛んで（実はあんまり飛んでない・・・）
着地した後、
いきなりリヤタイヤからシューーーー！！っといやな音が！！
あっ！！パンクか！！？と頭をよぎるが、
乗りごこちは変らないのでパンクではなさそう・・・
それでも相変わらずリヤタイヤからは「シュー！！」っと
激しい音が・・・
自転車を止めてリヤを点検すると、
ブレーキアームとタイヤとの間にまつぼっくりが・・・
あ〜びっくりした・・・！？
それにしても最近腰や肩が結構痛い！！
コンプのシートがめちゃくちゃ低いので、ほとんど立ち漕ぎで通勤しているせいかなあ？？？
腰痛
やってしまいました！！又腰痛です。
ここの所調子が良かったのにまた逆戻り！！
今日の昼練は腰の調子が良かったので、
ちょっと無理しちゃいました。
この前の腰痛も完治していなかったからいっそ悪いんだろうなあ・・・
今度は完治するまでダニエルは封印しようかなあ？？？？？
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| 2008年 2月18日(Mon) |
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フロントアップ
週末バニーホップについて、
詳しく説明しているＨＰを発見！！
動画付きでフロントアップの方法も、
とってもわかりやすく解説してくれてある。
どうも今まで私がやっていたフロントアップは全然ダメなようだ。
そのＨＰによるともっとも重要なのは、
「フロント過重からリヤ過重へのスムーズな移行！！」
だけだそうだ！！
え！！それだけ！！
と思いながら半信半疑で通勤中に練習してみると・・・
おおおおおお！！
今までよりも簡単にフロントが上がります。
まだ完全には上げられないけど、
確実に今までよりもフロントアップが楽しくなりました。
昼練
フロントアップの練習のし過ぎで肩が抜けるように痛いです。
もう少しデリケートに練習しなければ、
体が持ちそうにありません。
でも思いっきりやらないとフロント上がらないんだよなあ・・・
ひな人形
我が家もやっとひな人形を飾りました。
もうすぐ春ですねえ・・・
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| 2008年 2月17日(Sun) |
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法事
今日はおばの法事です。
畑
今日はサツマイモの植付け作業。
小さいビニールハウスを作り、
その中に種芋を植えていきます。
でも私が帰ってきたときにはすでに終っていました。
残念！！
消防
夕方からは消防の定例放水訓練に参加しました。
あ〜疲れた・・・
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| 2008年 2月16日(Sat) |
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沼津港
明日の法事に向けて午前中から沼津へ移動しました。
お昼はバアバと食べる予定だったけど急遽予定変更！！
家族でハワイアンを食べに沼津港へ！！
一ヶ月早くハワイアン気分を満喫してきました。
そして沼津港の水門を見学。
展望台に登り、
素晴らしい景色を堪能してきました。
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| 2008年 2月15日(Fri) |
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Bluetooth
先日購入したＵＳＢのBluetoothのアダプタ・・・
携帯と会社のPCをワイヤレスで繋ごうとしたのだが・・・
できません・・・
結局ＤＳカードを出し入れすることにしました。
日記の写真を転送するのがめんどくさいんだよなあ・・・
バレンタイン
そう言えば昨日はバレンタインデー
いくらなんでも、娘からはもらえると思っていたら・・・
なあんにもありませんでした。
ちょっとショックです。
豪華なお返しはいらんのか！！！？
お手伝い
夜、呉服屋さん叶屋の展示会のお手伝いに行ってきました。
もちろんまあはお留守番！！
だって着物を汚すと大変なんだもん・・・
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| 2008年 2月14日(Thu) |
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通勤大変
機能高さ変更したシートポスト・・・・
大変なのはわかっているので、
ちょっと早めに出勤しました。
でも・・・
大変すぎる！！
やっぱり会社に着いたときには汗だくに・・・
やっぱり元に戻そう！！
昼練
ステムを変えてから全然フロントが上がりません・・・
こまった！！
でも逆にリヤはすぐ上がります。
地道に練習あるのみですね。
YOUTUBE
最近ＹＯＵＴＵＢＥの映像を、
携帯に入れて持ち歩くのにはまっています。
昔のアイドルの歌や、アニメ･ドラマの主題歌、
中でも８時だよ全員集合の動画は子供達に大うけです。
誕生日
今日はまあの５歳の誕生日！！
大分お兄さんになったまあ、
あとは夜○○つが取れれば完璧なんだけどなあ・・・
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| 2008年 2月13日(Wed) |
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昼練
昨夜の練習をふまえ、
早速ステムを６０〜１１０mmに変更してみた。
いきなり50mmのアップはちょっと無謀かもしれないけど、
１１０しか持っていないから仕方が無い！！
変更した結果は、
確かにダニエルは安定するようになったが、
フロントアップがかなりし辛くなった。
やはり今までの乗り方は、
力で無理やりフロントアップをしていたのだろう。
タイミングとバランスでフロントアップをめざそう！！
シートポスト変更
ついでにコンプのシートポストも変更し、
サドル高さを０にした・・・
と・こ・ろ・・・
通勤がめちゃくちゃ大変に！！
当たり前です！！
だってシートに座りながらこげないんだもん！！
座れるのはこいでスピードをつけてその後休む時の一瞬だけ！！
家に着いたときには汗びっしょりでした・・・
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| 2008年 2月12日(Tue) |
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夜練
今日は夜トラ練の日です。
９時に仕事を終え会社の軽トラに自転車を乗せ公園へ出発。
そこではすでに○○さんと、○○さんが練習中！！
またもや華麗な技を色々と見せて頂きました。
そして今夜も新たに色々な事をご教授！！
忘れるといけないので書いておこっと・・・
・へダルはつま先で踏まない！！
土踏まずに近い位置で踏む！！
・やはりスタンディングが基本！！極力自転車の真ん中に乗る
・かかとは常に落として乗る
・フロントアップは漕ぎ上げではダメ体重移動で！！
縦のオットピだ（オットピまだ上手くないけど・・・）
・バックの練習も重要！！
・ステム短すぎ！！
・ダニエル中も息をする！！
・リヤタイヤの位置を意識する！！（寄せ）
一度に色々と教わったので頭は半パニック・・・・
明日から地道に練習します。
家に着いて自転車のリヤタイヤを見ると、
なにやら香ばしい物が・・
公園に芝生に落ちていた幸運を踏んでしまったようです。
これで明日から運が向いてくることでしょう！！
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| 2008年 2月11日(Mon) |
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焼肉
今日は久々に番長一家とお庭で焼肉です。
急遽風除けも製作！！
布代で5千円もかかってしまいました。
でもこの囲いの中は天国！！
とっても暖かくてＧＯＯＤです。
久しぶりに生ビールも登場し、
とっても美味しい焼肉を堪能したのですが、
しばらくして体中を悪寒が・・・・・
とうとう薪ストーブの前で寝込んでしまいました。
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| 2008年 2月10日(Sun) |
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畑
今日の畑は水遣りと収穫のみでした。
散歩
腰の様子を見ながら家の周りを自転車で散歩です。
それにしても腰が痛い！！
気分もなんだか冴えません・・・
まあは坂道が大好き！！
後先考えず突っ込んでいきます。
その結果、必ずこんな姿に・・・
炭火焙煎
夕方炭火焙煎に挑戦です。
前回火が弱すぎて相当時間がかかってしまったので、
今回はブロワーを使い、強制的に炭を燃焼させました。
その結果なかなかいい具合に・・・
でもこの前ＴＵＧさんに教わったように最後に出てくる煙で豆をいぶすように銀杏炒り器を改造しなければ・・・
まあは横で火遊びです。
なぜかずーーーーとニヤニヤしながら火をいたずらしていました。
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| 2008年 2月 9日(Sat) |
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薪集め
最近ずーっと楽してもらっていた我が家の薪事情が一変！！
もらえる薪が後わずかに・・・
そこで、まこねえからの薪情報で近くの庭を剪定した家に薪を貰いに行ってきました。
そして帰って来てから薪割りです。
久しぶりの薪割りは思っていたほど腰の負担にならず、
腰痛持ちでもＯＫで、私のストレス発散に役立ちました。
雨
午後から雨の為狐ヶ崎のジャスコにお出かけ。
まあが誕生日プレゼントにパジェロのラジコンを買ってもらいました。
最近のラジコンってライトは光るしウインカーも点滅するし、
良く出来ていますねえ・・・
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| 2008年 2月 8日(Fri) |
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昼練
腰の調子がいいので久しぶりにせいせいと練習していたら・・・
やってしまいました！！
また腰痛です！！
私の乗り方にげんいんがあるのかなあ？？
このまま直ったり悪くなったりしていると癖になっちゃうかも！！
完全直さないとだめかなあああああ？？？？
釣り
まこちゃんから釣りのお誘いがあり、夜の７時から夜釣りに行ってきました。狙うのはロックフィッシュです。
餌はワーム！！最近のワームは蓄光になっていて紫外線灯でひかるんですねえ！！
釣果はほうくんが一匹釣り上げただけでした。
私は釣れなかったけど、
とっても寒くてとっても楽しい釣りでした。
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| 2008年 2月 7日(Thu) |
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久々のコンプ
今朝は腰の調子がダイブ良い！！
昨晩お風呂上りにＤＳのヨガをやった成果だろうか？
っと言うことで、
久しぶりにトライアルコンプで出勤だ！！
やっぱり疲れる！！
でも「自転車に乗っているう！！」
と言う感覚は格別だ！！
当分は静的な練習に励もう！！地味だけど・・・・
昼練
今日の昼練は腰の負担を出来るだけ下げて、
ジャックナイフターンの練習だ。
ただ単純に後輪を上げるだけなら簡単開けど
そのまま１８０°ターンするのは至難の技！！
どうしても９０°位しか回れません・・・
さらに二回も前転してしまいました。
でも腰は大丈夫そう！！
明日から又徐々に大技にチャレンジしていこう！！
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| 2008年 2月 6日(Wed) |
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腰痛
腰痛が治らない・・・・
もう年だ！！っと言うことなのか・・・
ついでにママに移された風邪も治らない・・・
今朝はママの通院のついでに送ってもらっちゃった。
抹茶
悲しいことにコーヒー豆が終ってしまったので、
朝のドリンクタイムは普通のお茶に抹茶を混ぜて飲んでいます。
抹茶をちょっとだけ入れると、
色が鮮やかな緑色になって美味しそうに見えるんですよえええ
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| 2008年 2月 5日(Tue) |
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今朝の富士山
今朝は富士山に雪が一杯積もっていた。
伊豆半島も綺麗に見える。
景色は最高！！でも気分はチョーブルー！！
なんかちょっと風邪っぽいんです。
ママの風邪が移ったかなあ？？
なんだか熱っぽくって・・・・
早く直そう！！
携帯アップグレード
人生初携帯がどんどんアップグレードしていっています。
地図ソフト入れて、ファミコンのエミュ入れて、音楽入れて、ビデオ入れて・・・・・
bruetoothのＧＰＳ買えばナビになるみたい・・・
（高いから買わないけど・・）
最近の携帯ってＰＣみたい！！
今日はbluetoothのヘッドホンを注文しちゃいました。
これでわずらわしいコードとはおさらばです。
でも発送元は香港らしい・・・
無事に届くかなあ？？？
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| 2008年 2月 3日(Sun) |
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厄除け
今年私は厄年！！
っと言うことで、
みのわにある稲荷神社へ厄払いに行ってきました。
これで厄年対策はバッチリです。
豆まき
さらに午後４から、神社の豆まきが始まりました。
まかれるのはお菓子やお豆。
小雨の中、みんな必死で受け取ります。
これが今回の戦果です。
今年は少し雨が降っていたので競争率が低く、
一杯取れました。
そして夕食後、
家の豆まきに突入！！
いつもは後の事を考えて数粒しかまかないけど、
今年はまあが言うことを聞きません。
結局家の中もお庭も豆だらけになってしまいました。
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| 2008年 2月 2日(Sat) |
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今日の収穫
午前中畑の収穫をしました。
自然史博物館
今日は三保の先端ある、東海大学自然史博物館へ恐竜の骨を見に行ってきました。
まあがもっと怖がるかと思ったらとんでもない！！
館内を走り回っていました。
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